抗うオンナの美容日記

40代。アラフィフ。見た目年齢は自分で作れる!抗うオンナの美容諸々

2022-05-14から1日間の記事一覧

今日の美容食材  ~アボカド&ひよこ豆

その日の食事で並ぶメニュー。使われてる食材の美容効果はついつい調べちゃいます。今日の美容食材は、アボカド&ひよこ豆。女性はアボカド好きですよね。あの食感とか舌触りとか。・・・って言ったら、男もアボカド好きだけどって突っ込まれましたがwマグロや…

コンプレックスとの付き合い方

コンプレックスの無い人なんているのかな…私は昔からコンプレックスだらけで、1つ1つ挙げたらキリがないぐらい。 アレもコレもソレも。 あちこちコンプレックスだらけ。 だから必死に抗ってるんだけども...。今一番悩んでるコンプレックスの1つが腕の筋肉…