抗うオンナの美容日記

40代。アラフィフ。見た目年齢は自分で作れる!抗うオンナの美容諸々

2022-08-03から1日間の記事一覧

時々オートミール

最近はダイエットをハードにやってるわけじゃないけど。ちょっと食べすぎが続いちゃったな…とか、ちょっと最近油断しちゃったな…とか。ビールのおつまみ、調子乗って食べすぎちゃった・・・なんて夜が続いた時とか。毎朝の体重測定で、ヤバ...ってなるわけです…